【路跑】(高雄)好想有個家公益路跑13K－✿花吉的胡想聯翩

今年跨年有四天連假，早就打定主意回家度過，因此順便物色高雄這幾天有沒有路跑活動，剛好就有一場「好想有個家公益路跑」，從我沒去過的世運主場館起跑，穿越平常不對外開放的左營軍區內，路線讓我很感興趣。而且主辦單位將所得捐贈給兩家育幼院作為重建基金，尤其紅十字會育幼中心其中一棟院舍，被指定為市定古蹟要收回公有，使得現有收容空間不足，亟需經費建造新大樓--這是隨物資寄送的傳單寫的，看起來境況好需要幫助，跑步還能做公益再好不過了。

我報名13K是個人生涯距離新高，也為二月的渣打半馬備戰，即使肯定能在時限內完賽，接受新挑戰仍不免有一點緊張。剩下來就是約家人朋友一起跑，其實就算只有只有自己也去，但有人作伴總是比較好玩，問了好幾個都落空，最後姊姊可能是看我一直找不到人很可憐，考慮幾天後願意報6K組，甚至發揮大千金說服技能，把爸爸也拉來參加了，amazing！

爸爸退休後七、八年來，每天下午幾乎是風雨無阻去操場運動，6K體能絕對沒有問題，但其實他生性不愛趴趴走，生活圈小喜歡待在家，加上怕麻煩又不耐煩，像他就嫌路跑要一大早起床違反作息，我也怕他等我太久待不住。這次他居然破天荒說要參加，我當然樂觀其成，而姊姊一樣是跑6K，兩人完跑時間應該差不多，可以先陪爸爸逛會場攤位，讓他不會太無聊。

填寫報名資料時我把自己的衣服指定成爸爸的尺寸，那他平常運動就有兩件排汗衣可以替換--話是這麼說，我私心也想趁機買新跑衣，恰好之前買日本樂天(global rakuten)有2000日幣折價券差不多等於免運費，於是又添購兩件CW-X的衣服：一件長上衣、一件柔流緊身衣，沾沾自喜的幻想當天全身專業配備，看起來一定很有美跑者的樣子。算一算從頭到腳(帽子、衣服、褲子、GPS錶、鞋子)全身破萬元，我最「盛裝打扮」的時候居然是運動服！跑久了裝備自然就愈買愈多，不過不可諱言的穿漂亮真會使人心情相當愉快，產生繼續跑下去的動力。

沒想到活動前幾天姊姊和家裡鬧得不愉快，又患了重感冒就說不去了，剩我和爸爸兩個人。爸爸五點叫我起床後去買熱豆漿，表現很乖又有耐心。我們六點上捷運，車廂裡好多穿活動T恤的人，世運站裡擠滿了參賽者，爸爸驚訝於一大早就有這麼多人參加路跑，一直說現在的年輕人真不錯，他對年輕人改觀了云云，一邊沿途都在注意誰的年紀比他大，頗得意自己「這麼老了還能跑」的體能。

爸爸平常超不屑「拍豬屎相」，難得這次願意配合起跑前拍照。

我的13K有晶片計時，爸爸的6K則無，兩組同樣是早上七點起跑。本來我想拚時間，說好各跑各的，但鳴槍後一轉念想其實時間也差不了幾分鐘，再說這是爸爸的第一次路跑，陪著跑對他和對我都比較安心，也就自然而然跑在一起了。爸爸叫我一開始慢一點，不要講話調整呼吸，之後保持在我覺得輕鬆稍慢的速度。將近3K處軍區有第一個補給站，爸爸本來想過站不停，被我拉進去，跟他說有水站就要進去喝一點水。稍後就到6K組的折返點，我說爸爸你要回頭了喔我要繼續向前跑，他大聲地說:「蛤~要越頭啊喔？」一副很遺憾還不夠的樣子，讓我不禁覺得好笑。

到此等於爸爸陪我把13K的零頭解決掉，剩下當作一般10K路跑來跑，想到這裡心裡輕鬆多了，而且這3K因為速度不快，腳熱開了而不痠不累不喘，正是很好跑的時候，並且附加配速效果，避免一開始衝太快而後面沒力的情況。

12.6KBIG

精實組(13.0K)：世運大道→中海路→中正路→必勝路→先鋒路→右轉至桃子園餐廳前折返→先鋒路→必勝路→中正路→中海路→軍校路→海功路→海富路→實踐路→海景街→緯六路→右轉世運大道南側道路→左楠路前一個分隔島折返至終點。

我把GPS錶給爸爸用，自己用手機的runkeeper但全程放在腰包裡沒有拿出來，而一路上沒幾個里程標示牌，不知道到底還有多少遠，等跑回左營軍區和爸爸分別的地方，以為只剩三公里，還開心的想著這次不太累嘛！沒想到出了軍校大門，又往旁邊的路拐彎，在眷村裡東轉西繞一大圈才再度回到世運大道。大概是在軍區誤以為快到了卻落空，剩下的距離跑得不太甘願的緣故，即使已經和爸爸無痛解決3K，想不到最後兩三公里還是覺得好累。

最後晶片成績01：36：29，pace7：35，到終點才發現runkeeper半路就停掉了，可能不小心按到，不知道到底有沒有滿13K。而爸爸的部分，GPS錶測得5.64K，歷時42分36秒，pace7：33。爸爸等我將近一個小時，本來我很擔心他會不耐煩，跑完打手機問他人在哪裡，發現他躲在一個偏僻的角落吃完賽餐盒，完全不在意等很久的樣子，讓我放心鬆了一口氣，爸爸今天表現真的是一百分啦！